Dag +5

Nu har jag äntligen tagit tag i bilderna och slutgiltiga mått & vikt. Även fast jag ser ut som ett mongo på bilderna samt att det är lite läskigt att lägga upp dem så tänkte jag visa er vad som hänt den senaste månaden under FF.

Vikt: - 3 kg
Höfter: - 6 cm
Midja: - 5 cm
Lår: - 3 cm

Nu är det bara att kämpa vidare!

Dag +2

Happ, jag har helt missat att ge er mina resultat, men det är främst för att jag inte har kunnat väga mig än.

Men jag kan ge er mina resultat i cm sålänge.

Höfter: - 6cm
Midja: - 4cm
Lår: - 3 cm

Att inte vara nöjd vore ju kanske sinnessjukt, men den där magen som man ville träna bort har inte riktigt försvunnit än. Det gör mig också ännu mer peppad att fortsätta med den här kosten och träningen för jag mår verkligen bra av den. Så det här är alltså inget som bara pågått under en månads tid utan jag kommer garanterat fortsätta på den här vägen. Om bloggen hänger med eller inte får vi se.

Slänger upp hela resultatet senare.

Dag 29

Helt sjukt att det är sista dagen imorgon! Mätte mig lite hastigt idag och det verkar inte som att jag tappat några centimeter sedan dag 20? Jag mätte mig dock väldigt snabbt och ska göra om det imorgon så vi får se då.

Har jobbat hela dagen så jag tog mig ut på en löprunda nu ikväll eftersom Friskis var stängt. Det gick bättre att springa den här gången men jag förstår inte vad det är för kramp som dyker upp någonstans mitt i passet. Krampen sitter typ 10 cm över naveln ut åt sidorna och känns som mensvärk x 1000. Det är inte håll utan något annat? Googlade och folk skriver om allt från graviditet till organ som vuxit ihop - alltså ingen hjälp där inte.

Imorgonbitti blir det hårdkörning under sista FF-passet och sedan jobb. Efter det blir det efterlängtad valborgsmiddag med Ulrica.

Och så kommer de slutgiltiga måtten också. Spännande!

Dag 28

Har inte hunnit träna idag och det känns sådär. Förstår dock inte varför alla Friskisanläggningar i hela stan stänger klockan 18?! Jag slutade 18 och hann alltså inte iväg och träna någonstans. Och när jag väl hade ätit mat och satt mig ned i soffan så fanns det ingen ork att dra ut på en springtur. Får helt enkelt ta igen det imorgon antar jag.

Funderar lite på hur man ska fira att man tagit sig igenom den här månaden på måndag. Man vill ju helst inte sätta i sig en godispåse bara för att man "får". Det känns som att den här månaden gått till spillo lite om man bara sätter fötterna i samma spår som förut igen. Men en lyxig middag eller något kanske är på sin plats?

Jag har förresten hittat mitt nya "godis" att njuta av såhär på helgerna. Bon aqua päron, det smakar ju som cider! "Jaja, överdriv lagom" tänker ni, men smaka! Den är fantastisk. Speciellt för FF-tiden och som utbyte mot cola eller annat överdrivet socker.

Nu ska jag fortsätta slappa innan det är dags för träning och söndagsjobb imorgon.

Dag 27

Ha! In your face biokväll! Bon aqua päron och färska hallon blev mitt snack till bion ikväll och det var verkligen gott också. Klart chokladsinnet längtade efter något att snaska på men i efterhand känner man sig stolt. Jag behövde ju inte den där chokladen som jag längtade efter. Sedan är det ju ett plus att gå på bio precis vid hötorget där det finns billiga jordgubbar och hallon. So, i made it.

Nu blir det soffläge här hemma och uppladdning inför en hel helg + valborg med jobb.

Dag 26

Träningen idag gick bättre än den gjort på mycket länge. Cardion känns inte lika jobbig och det är en lättnad för jag tycker egentligen om att springa, men det har bara känts så sjukt tungt. Jag tror ändå att kroppen blivit lite lättare ta sig runt med också.

Något annat som också känns bättre nu såhär vid dag 26 är att man inte behöver väga och mäta sin mat i samma utsträckning längre eftersom många av måtten och mängden sitter. Åt en underbar lunch med Johanna idag på Vurma - en fantastisk sallad. Lämnade över brödet till Johanna, men allt annat kunde jag äta. Love it! Jag är faktiskt peppad på att hålla den här livsstilen uppe nu. En lång tid framöver! (Med en unna-sig-dag i veckan)

Inte alls lång tid kvar nu. Imorgon blir det bio - frågan är hur det känns att gå på bio utan att köpa något onyttigt till. Det blir väl nästa utmaning ;)

Nu ska jag sova sådär gott och vakna upp till en god frukost. Jag längtar alltså efter att äta frukost på morgonen, det har jag nog inte gjort sedan jag var 13.

Dag 25

Jobbig dag träningsmässigt. Haft sån kramp i magen hela dagen att jag tänkte hoppa över träningen men tog mig ändå ut på en kort springrunda. Kändes ungefär som att jag skulle svimma så det var bara att bege sig hem i regnet igen.

Har fått mycket gjort på andra håll dock. Det märks att min koncentrationsförmåga ökat väldigt mycket den här månaden och det tackar jag för!